O praticante de Yôga e seu aperfeiçoamento

Quando o praticante de Yôga tem completo domínio sobre o seu corpo, que é composto pelos elementos: terra, água, fogo, ar  e éter  então obtém um novo  corpo de fogo sutil, que é superior à doença, à velhice e à morte.

 

Os primeiros frutos da prática do Yôga são: saúde, pouco desperdício e boa tez; leveza do corpo, cheiro  agradável, voz  suave e ausência de desejos vorazes.

Swetáswatara Upanishad, II

 

Por: yoga